Китайские ученые раскрыли секреты долголетия, среди них — отказ от курения, разнообразное питание и физические упражнения. Об этом пишет Daily Mail.
Ученые изучили образ жизни более 5000 взрослых китайцев 80 лет и старше. Они сравнивали привычки людей, доживших и не доживших до 100, пытаясь понять, какие факторы и как влияли на продолжительность их жизни. Результаты проведенного исследования были опубликованы в журнале Jama Network Open.
В ходе пятилетней научной работы ученым удалось выяснить неожиданные секреты долголетия. Оказалось, что худеть и отказываться от алкоголя ради долгой жизни не нужно: ученые не нашли связь между индексом массы тела, выходящим за границы нормы, и достижением столетия. В исследовании также сказано, что на продолжительность жизни не влияют образование и семейное положение.
Ученые изучили образ жизни более 5000 взрослых китайцев 80 лет и старше. Они сравнивали привычки людей, доживших и не доживших до 100, пытаясь понять, какие факторы и как влияли на продолжительность их жизни. Результаты проведенного исследования были опубликованы в журнале Jama Network Open.
В ходе пятилетней научной работы ученым удалось выяснить неожиданные секреты долголетия. Оказалось, что худеть и отказываться от алкоголя ради долгой жизни не нужно: ученые не нашли связь между индексом массы тела, выходящим за границы нормы, и достижением столетия. В исследовании также сказано, что на продолжительность жизни не влияют образование и семейное положение.
